Des femmes vous expliquent comment leur donner un orgasme

Des conseils de femmes pour faire jouir votre compagne

Nous avons demandé à un panel femmes et à quelques experts (ça existe !!) les petites choses dont la plupart des femmes ont besoin pour atteindre le Nirvana.

Par exemple un enfant en pleurs dans la pièce d’à côté ou une position sexuelle maladroite peuvent gâcher le plaisir. S’éloigner soudainement du climax espéré est pour le moins décevant. C’est d’autant plus vrai pour les femmes, dont beaucoup ont le plus grand mal à atteindre l’orgasme lors de rapports sexuels avec pénétration. En fait, selon une étude récente, seulement 65 % des femmes hétérosexuelles atteignent régulièrement le sommet du plaisir lors de rapports sexuels.

Que pouvez-vous donc faire pour l’aider à jouir ?

D’abord vous devez l’aider à se détendre, car comme l’explique le sexologue Henri Myller : « des études montrent que pour qu’une femme atteigne l’orgasme, la partie de son cerveau associée au stress, aux émotions et à l’anxiété doit se refermer ». En clair : si vous faites en sorte qu’une femme se sente si bien qu’elle oublie complètement tout le reste, alors vous avez de fortes chances de lui faire atteindre l’orgasme.

Naturellement, chaque femme est différente, et ce qu’une femme aime au lit peut être détesté par une autre. Cela dit, certains gestes paraissent des donner des sensations communes à toutes les femmes. Si votre partenaire a du mal à grimper aux rideaux, vous devriez lire les conseils qui suivent, cela devrait vous aider à faire de votre relation sexuelle, une expérience inoubliable.

1/9 – Vous devez absolument connaître le clitoris, sinon autant rester chez vous à regarder un film

Commençons par le commencement : la grande majorité des femmes ont besoin de la stimulation du clitoris pour atteindre l’orgasme, c’est tout. En fait, une étude portant sur plus de 1 000 femmes en 2019 a révélé que seulement 18 % des femmes peuvent atteindre l’orgasme par le seul biais de rapports vaginaux. Donc, lorsque vous avez des rapports sexuels, vous prendre le temps de stimuler son clitoris. Tout les moyens son bons : avec vos doigts, votre langueur sex toy adapté, la seule limite est votre imagination. Si vous êtes novice en la matière (pas de panique vous n’êtes pas le seul homme dans cette situation), soyez franc avec votre partenaire en lui demandant de vous guider par exemple.

Certaines positions sexuelles peuvent aussi aider à la stimulation de son pistil (amis de la poésie …). Inès révèle cette petite astuce : « Lorsqu’un homme est sur moi en position de missionnaire, je lui fais déplacer son corps légèrement vers l’avant de sorte que, chaque fois qu’il me pénètre, son pénis frotte légèrement contre mon clitoris ». Cette tactique est encore plus orgasmique si les jambes de la femme sont allongées et que celles de l’homme sont à cheval sur elle, explique Inès. Vous pouvez obtenir le même effet lorsqu’elle est sur le dessus en vous appuyant sur vos coudes, ce qui place votre abdomen en contact plus étroit avec son clitoris. En plus cette position permet à l’homme de masser le clitoris de sa femme pendant qu’il fait l’amour

2/9 – Occupez vous un peu de son cul

À moins que la sodomie ne soit prévue au programme des festivité, les fesses d’une femme sont trop négligées pendant les rapports sexuels. Et c’est dommage, car « les fesses sont pleines de terminaisons nerveuses ». Quoi de plus agréable pour une femme se sentir regardée par derrière et sentir vos mains lui presser le fessier !! Il de s’agit pas non plus de lui donner tout de suite une fessée sauf si vous an avez parlé avant

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3/9 – Prendre le temps de découvrir ce qu’elle aime

Comme nous l’avons mentionné plus haut, la stimulation directe du clitoris est le moyen le plus sûr d’amener de nombreuses femmes à l’orgasme – et le sexe oral est un bon moyen d’y parvenir également. Descendre doucement de ses seins jusqu’en bas de son ventre, jusqu’à l’intérieur de ses cuisses, doucement avec vos doigts et votre langue vous permettra de de mieux situer ses zones érogènes préférée

Pour en savoir plus sur ce qu’elle aime et ce qu’elle n’aime pas, laissez-la prendre l’initiative. Lorsque vous fait une fellation, mettez-vous en 69 et posez votre bouche sur les lèvres de son sexe, glisser votre langue en attendant sa réaction. Si d’un mouvement de hanche elle presse sa chatte contre votre visage c’est sans doute qu’elle est sensible au cunnilingus.

4/9 – N’arrêtez pas de l’embrasser.

Une fois que les choses s’échauffent, vous pourriez être tenté de vous concentrer moins sur les baisers au profit de plaisirs plus hots. Mais les baisers profonds sont indispensables à l’orgasme féminin, selon une enquête menée en 2019 auprès de plus de 50 000 adultes. Les résultats ont révélé que les femmes avaient beaucoup plus de chances d’atteindre l’orgasme si leur relation sexuelle comprenait une combinaison de baisers profonds, de sexe oral et de stimulation génitale.

5/9 – Osez lubrifier

Certaines femmes mouillent abondamment, mais ce n’est pas le cas pour les autres, et il est facile pour une femme de se sentir mal à l’aise ou même de souffrir lors des rapports sexuels. La lubrification augmente le confort et la rapidité avec laquelle vous pouvez pénétrer dans le vagin et frotter son clitoris. Mais parfois, même si une femme est très excitée, elle peut avoir du mal à mouiller.

Des études montrent que les femmes ont plus de plaisir lors de rapports sexuels lorsqu’elles utilisent un peu (ou beaucoup) de lubrifiant. Et voici un autre fait amusant : les hommes qui ajoutent une lubrification supplémentaire à leurs préservatifs pendant les rapports sexuels ont tendance à durer plus longtemps au lit, selon une recherche récente. Variez les plaisirs, en utilisant des lubrifiants aux parfums et au goût différents.

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6/9 – N’oubliez pas son cou

Nos cous sont tactiles et très réactifs : la peau y est fine et les vaisseaux sanguins sont proches de la surface. Il n’est donc pas surprenant que les chercheurs aient découvert que le cou est l’un des meilleurs endroits pour stimuler une femme en utilisant le toucher léger.

Lorsque vous faites l’amour et qu’elle se dirige clairement vers l’orgasme, lécher lui le cou, puis donnez-lui des baisers doux et chauds pour la rendre folle de plaisir.

7/9 – N’ayez pas peur de dire des petites obscénités.

Dans le feu de l’action, une série de mots cochons et bien choisis peut faire des merveilles.

« Rien ne me rend plus sexy que lorsqu’il décrit ce qu’il me fait dans un langage explicite », dit mon amie Mona. Certains termes me rendent folle, d’autres me font craquer. Mais peut-être vaut-il mieux parler de cela avant, toutes les femmes n’aiment pas être traitée de salope, même au moment de l’orgasme.

Testez la en la complimentant ou en lui disant à quel point ce qu’elle fait est bon. Si elle répond par – Oh, ouais, vas-y baise moi, je suis ta grosse cochonne, c’est que vous êtes sur la bonne voie.

Si vous hésitez, un simple compliment sur la façon qu’elle a de vous sucer – j’aime tes lèvres sur mon sexe par exemple. « Tu n’as pas besoin de dire ou de faire des sons pornographiques, mais dire quelque chose de spécifique sur moi est sexy quand on est au lit, c’est parfait », dit Marion.

8/9 – Sortez les jouets sexuels

Si votre partenaire n’arrive jamais à atteindre l’orgasme, quelques soient vos efforts, il est peut-être temps de faire appel à sa panoplie de sex toys. En fait, elle sera probablement plus qu’enthousiaste de sortir son Womanizer du tiroir de sa table de nuit : plus de 50 % des femmes utilisent des vibromasseurs pour les aider à atteindre l’orgasme, selon une étude de 2009.

Tenez le vibromasseur contre son clitoris en passant d’une position à l’autre et profitez du spectacle (et de ses soupirs quand elle commence à s’accrocher aux rideaux). N’oubliez pas de lui demander ses préférences en matière de pression et de vitesse : vous ne voulez pas commencer trop vite et trop lourdement dès le début.

9/9 – Demandez-lui ce qu’elle veut, c’est le mieux

Cela peut sembler évident, mais demander à votre partenaire ce qui la fait jouir est le meilleur moyen de l’aider à atteindre son orgasme. En fait, des études ont montré que les personnes qui sont plus à l’aise pour parler de sexe ont de meilleurs rapports sexuels, car elles se sentent moins anxieuses pendant les rapports. En discutant de ses fantasmes, de ses préférences et de ses refus (sans porter de jugement), elle se sentira plus à l’aise – ce qui vous permettra à tous les deux d’avoir des orgasmes incroyables.